蘭杰🝳進入了新的戰(zhàn)略階段，💜💯他積極備戰(zhàn)四大學(xué)科競賽的初賽。

    戰(zhàn)術(shù)層面，每🁆天學(xué)習(xí)13個小時是不夠的，蘭杰加多🎉🏍了3個小時，他每天學(xué)習(xí)16個小時，學(xué)死拉倒！

    16個小時的學(xué)習(xí)強度太高了，學(xué)到筋疲力盡，就會陷入大🖠📾☸腦短路狀態(tài)，啥也學(xué)不進去，不僅疲勞，而且煩躁，就連覺也睡不著，只想靜靜的⚿發(fā)呆，或者暴躁的發(fā)泄。

    人煩躁的原因之一是沒有完成預(yù)設(shè)的目標(biāo)，然后就會被老板叼、被老師叼、被家長叼，越被叼越煩躁，越煩🐦躁越完不成目標(biāo)，惡性循環(huán)就此啟動，一段時間后整個人就炸裂了。

    這個時候非?？简瀸W(xué)習(xí)效率，一副健康強壯的身體，是🚖📚🛗高效學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。

    又或者，你根本不設(shè)置目標(biāo)，沒有目標(biāo)就不存在業(yè)績，不存在業(yè)績就不會被叼，不會被叼就毫🉨無壓力，整個人就很快樂。

    既然蘭🆵杰設(shè)置🁆了目標(biāo)，那么他以達成目標(biāo)的方式來獲得快樂🖠📾☸。

    雖然學(xué)業(yè)繁忙，但蘭🝛🋹🞋杰沒有放棄體育鍛煉，每周至少10個小時的運動量必須保證。

    運動之后，蘭杰的學(xué)習(xí)效率超高，平時一個小時做五道題，運動之后的蘭杰一個小時做十道🂞🏽🟣題！

    加上貝多芬和馬勒的助攻，蘭杰一個小時可🋓😵🅭以做十五道競賽級的難題🜜🂽，而且全對！🖊🐻

    如果再喝一點點醬香白酒……

    靈感爆炸！

    瞬間無敵！

    每個人提高學(xué)習(xí)效率的方法各不相同，最最重要的是以牢固扎實的基礎(chǔ)知識🙕為基石，倘🙟🋬🜝若知識庫不夠扎實🙟🋨，再怎么花里胡哨也沒卵用。

    知識的積累非朝夕之功，在過去的十幾年里，蘭🉭🊠杰自認為積累了足夠的基礎(chǔ)知識，他現(xiàn)在做的🉨是強化技巧。🐦

    強化！

    強化！

    強化！

    9月6日晚，蘭杰收獲一📅枚光榮勛章的同時，抽象思維加一了！

    此時蘭杰在聽門德爾松的《春之歌》。

    《春之歌》的旋律優(yōu)美婉轉(zhuǎn)，有助于睡眠。